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ÃÊÄÚ¸¶Ä«·Õ
¾Æ¸óµå°¡·ç 76g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 73g,
¼³ÅÁ 55g,
ÈòÀÚ 61g,
½ºÇÁ¸µÅ¬ ¾à°£,
¼ÎÇÁ¸¶½ºÅÍ»ö¼Ò
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 130g,
»ýÅ©¸² 90g,
¹°¿³ 7g,
¹öÅÍ 10g
·¹½ÃÇÇ
-
ÃÊÄݸ´ ¸¶Ä«·Õ
´Þ°¿ÈòÀÚ 54g,
ºÐ´ç(¶Ç´Â ½´°¡ÆÄ¿ì´õ) 78g,
¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 65g,
¼³ÅÁ 25g,
³ë¶õ»ö¼Ò
[ÃÊÄݸ´ Çʸµ]
´ÙÅ©Ä¿¹öÃç 100g,
»ýÅ©¸² 100g,
¹°¿³ 10g,
¹öÅÍ 8g
·¹½ÃÇÇ
-
¹Ù´Ò¶ó ¸¶Ä«·Õ
[¹Ù´Ò¶ó ¹öÅÍÅ©¸²]
¿ìÀ¯ 30g,
³ë¸¥ÀÚ 2°³,
¼³ÅÁ 20g,
¹öÅÍ 150g,
¹Ù´Ò¶óºó 1°³,
ÇÎÅ©»ö¼Ò
[¸¶Ä«·ÕÄÚÅ©]
´Þ°¿ÈòÀÚ 52g,
ºÐ´ç ¶Ç´Â ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 78g,
¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 65g,
¼³ÅÁ 25g
·¹½ÃÇÇ
-
¹Ù´Ò¶ó¸¶Ä«·Õ°ú ¹öÅÍÅ©¸² ¸¸µé±â
[¸¶Ä«·Õ]
¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 77g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 75g,
¼³ÅÁ 55g,
ÈòÀÚ 64g
[¹öÅÍÅ©¸²]
°í¸Þ¹öÅÍ 200g,
³ë¸¥ÀÚ 40g,
¹° 34g,
¼³ÅÁ 100g,
¹Ù´Ò¶óºó 1/2°³·¹½ÃÇÇ
-
Ä«¶ó¸áÃÊÄÚ ¸¶Ä«·Õ
¾Æ¸óµå°¡·ç 70g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 62g,
°è¶õÈòÀÚ 55g,
¼³ÅÁ 55g
[°¡³ª½´]
´ÙÅ©Ä¿¹öÃç 100g,
»ýÅ©¸² 50g,
Ä«¶ó¸á¼Ò½º 70g·¹½ÃÇÇ
-
ÃÊÄÚ¸¶Ä«·Õ
¾Æ¸óµå°¡·ç 75g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 100g,
ÈòÀÚ 70g,
¼³ÅÁ 70g,
½Ä¿ë»ö¼Ò(¿Ã¸®ºê),
ÃÊÄݸ´ 100g,
»ýÅ©¸² 90g,
ÃÊÄÚº¼ ½ºÇÁ¸µÅ¬·¹½ÃÇÇ
-
¸»Â÷¸¶Ä«·Õ ¸¸µé±â
¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 77g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 75g,
¼³ÅÁ 55g,
ÈòÀÚ 64g,
³ì»ö»ö¼Ò, ÆÄ¿¡Å×Æ÷¿äƾ Àû´çÈ÷
¹öÅÍÅ©¸² 100g,
¸»Â÷°¡·ç 8~10g,
ÈÀÌÆ®ÃÊÄݸ´ 45g·¹½ÃÇÇ
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°õµ¹ÀÌ »©»©·Î ¸¶Ä«·Õ
¾Æ¸óµå°¡·ç 70g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 65g,
ÈòÀÚ 55g,
¼³ÅÁ 55g,
[°¡³ª½´]
´ÙÅ©Ä¿¹öÃç 100g,
»ýÅ©¸² 60g,
¹°¿³ 10g
[¾ÆÀ̽Ì]
ÈòÀÚ, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ, ½Ä¿ë»ö¼Ò·¹½ÃÇÇ