À̺¥Æ® ¼Ò½Ä
-
- µþ±âŸ¸£Æ® # »óÅÇÑ µþ±â Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ105g, ¾Æ¸óµå°¡·ç15g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g,
Âù¹öÅÍ50g, ³ë¸¥ÀÚ1°³, »ýÅ©¸² 5g,
¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º2¹æ¿ï, ¼Ò±Ý¨ùt
[¾Æ¸óµåÅ©¸²]
¾Æ¸óµå°¡·ç50g, ¹öÅÍ50g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ50g, ´Þ°¿1°³, ¿Á¼ö¼öÀüºÐ1t,
¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·¢2¹æ¿ï
»ýÅ©¸² 50g - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ÇÇÄÆÄÀÌ # °í¼ÒÇÑ ÇÇÄŸ¸£Æ® ¸¸µé±â
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ95g, ¾Æ¸óµå°¡·ç15g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g,
¿ìÀ¯1t, ¹öÅÍ50g, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ1°³, ¼Ò±Ý¨ût,
¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·¢2¹æ¿ï
[Çʸµ
Èæ¼³ÅÁ(¶Ç´Â Ȳ¼³ÅÁ 20g), ¹°¿³50g,
¼Ò±Ý¨ût, ´Þ°¿1°³, ½Ã³ª¸óÆÄ¿ì´õ¨öt,
¿Á¼ö¼öÀüºÐ1t, ÇÇÄ70-80g - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ·¹¸ó Ÿ¸£Æ® : ½±°Ô ·¹¸ó Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
µ¿¿µ»ó - [ÆÄÀÌ Å©·¯½ºÆ®]
¹Ú·ÂºÐ 110g, ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ 30g, ¼Ò±Ý Á¶±Ý,
¹öÅÍ 100g, °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¹° 4~5 ÀÛÀº¼ú
[Çʸµ]
»ýÅ©¸² 100g (°¡´ç »ýÅ©¸²), °è¶õ 1°³,
·¹¸ó 1°³ºÐÀÇ Á¦½ºÆ®¿Í Áó
¸¶¹«¸®¿ë ½´°¡ÆÄ¿ì´õ Àû´ç·® - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
- ·¹¸ó Ÿ¸£Æ® : ½±°Ô ·¹¸ó Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
-
- ³ÓÃ÷Ÿ¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ110g, ¾Æ¸óµå°¡·ç10g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g,
¹öÅÍ40g, ³ë¸¥ÀÚ1°³, Âù¹°1t, ¼Ò±Ý¨ùt, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º 3¹æ¿ï
[Çʸµ]
Ȳ¼³ÅÁ80g, ¹öÅÍ40g, ¸ÞÀÌÇý÷´2t,¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º¨öt, ³ë¸¥ÀÚ1°³, ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾Æ, Ä®¾Æ¸óµå, ÇǽºÅ¸Ä¡¿À, ¿ÀÆ®¹Ð, È£µÎ 20g¾¿ - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ºí·çº£¸® Ÿ¸£Æ® # ´ÞÄÞÇÑ ºí·çº£¸®¿Í °í¼ÒÇÑ ÆÄÀÌÀÇ ¸¸³² ~ Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
- [Ÿ¸£Æ®Áö]
¹Ú·ÂºÐ100g, ¾Æ¸óµå°¡·ç15g, ¹öÅÍ50g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ1°³,
¿ìÀ¯5g, ¼Ò±Ý¨ût
»ýÅ©¸² 200g, ºí·çº£¸®Çʸµ20g,
ºí·çº£¸®Çʸµ30g(ÅäÇοë),
ÄÉÀͽÃÆ®Áö1Àå
(½ÃÆ® Á÷Á¢¸¸µé±â http://hide5241.blog.me/50190857028 ) - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- [ È£µÎŸ¸£Æ® ] °í¼ÒÇÔÀÇ ±ØÄ¡! ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÃÖ°íÀΠȣµÎÆÄÀÌ ¸¸µé±â
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ 170g, ¾Æ¸óµå°¡·ç 30g, ¹öÅÍ 95g, ¼Ò±Ý 2g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 15g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2g, ³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¹° 30g
[Çʸµ]
È£µÎ 200g, ÇÇÄ ¾à°£, Èæ¼³ÅÁ 50g, ¹é¼³ÅÁ 20g, ¹°¿³ 120g, ´Þ°¿ 3°³, °èÇÇ°¡·ç 1ts, ÄܽºÅ¸Ä¡ 1ts, ¼Ò±Ý ¾à°£, ³ìÀιöÅÍ 30g - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- Å©¸²Ä¡Á£Æ® # Ä¡ÁîÄÉÀÍ°ú Ÿ¸£Æ®¸¦ µ¿½Ã¿¡ ~ Å©¸²Ä¡Áî Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
- [ÆÄÀÌÁö]
¹Ú·ÂºÐ100g, ¹öÅÍ50g, ¾Æ¸óµå°¡·ç20g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g, ³ë¸¥ÀÚ1°³, ¿ìÀ¯1t, ¼Ò±Ý¨ût, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º3¹æ¿ï
[Ä¡ÁîÄÉÀÍ]
Å©¸²Ä¡Áî100g, °ñµå¶óº§°¡´ç»ýÅ©¸²100g, À¯±â³ó¼³ÅÁ25g, ´Þ°¿1°³, ¿Á¼ö¼öÀüºÐ10g, ·¹¸óÁó1t - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- º¹¼þ¾Æ Ÿ¸£Æ® # ÅëÁ¶¸² º¹¼þ¾Æ·Î °£´ÜÇÏ°í ´ÞÄÞÇÑ Å¸¸£Æ® ¸¸µé±â
- ¹Ú·ÂºÐ105g, ¾Æ¸óµå°¡·ç15g, ³ë¸¥ÀÚ1,
Âù¹°1t, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g, ¹öÅÍ45g,
¼Ò±Ý¨ût, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º3¹æ¿ï
[Å©¸²]
¾Æ¸óµå°¡·ç50g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ50g,
¹öÅÍ50g, ´Þ°¿1°³, ¿Á¼ö¼öÀüºÐ8g,
¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º 3¹æ¿ï
º¹¼þ¾Æ ÅëÁ¶¸²(400g), È£¹Ú¾¾, ±¤ÅÃÁ¦ - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- Á¦Ã¶°úÀÏ ¹«È°ú°¡ µë»Ò!~ ¹«È°úŸ¸£Æ® ¸¸µé±â¢Ü
- [Ÿ¸£Æ®Áö]
¹Ú·ÂºÐ 190g, ¹öÅÍ 90g, °è¶õ 40g,
¾Æ¸óµå°¡·ç 30g, ¼³ÅÁ 35g, ¼Ò±Ý ÇѲ¿Áý
[¾Æ¸óµåÅ©¸²]
¾Æ¸óµå°¡·ç 60g, ¹öÅÍ 70g,
¼³ÅÁ 50g, °è¶õ 1°³
[ÅäÇÎ]
»ýÅ©¸²(»ýÅ©¸²170g+¼³ÅÁ23g),
ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ¾à°£, ¹«È°ú 5~6°³ - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ¿¡±×Ÿ¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®Áö]
Á߷ºÐ100g + ¹Ú·ÂºÐ100g,
¼Ò±Ý1t, ¼³ÅÁ8g, ¹öÅÍ50g,
Â÷°¡¿î¹°45ml, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ1°³
[¿¡±×Çʸµ]
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ4°³, ¼³ÅÁ57g,
»ýÅ©¸²30g, ¿ìÀ¯67g,
¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·¢3¹æ¿ï - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- µþ±âŸ¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ90g, ÄÚÄÚ¾Æ15g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g, ¾Æ¸óµåºÐ¸»15g, ³ë¸¥ÀÚ1°³, ¹öÅÍ50g, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º¨ût, ¿ìÀ¯1t, ¼Ò±Ý¨ût
[Çʸµ]
Å©¸²Ä¡Áî90g, ÈÖÇÎÅ©¸²90ml, ¼³ÅÁ25g, ·¹¸óÁó1t
[µ¥ÄÚ]
µþ±â7¾Ë, ±¤ÅÃÁ¦, ¿ì¹Ú¼³ÅÁ, ½½¶óÀ̽ºÁ¦³ë¿ÍÁî1Àå - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ûÆ÷µµ Ÿ¸£Æ® # Ä¿½ºÅ¸µå Å©¸² µë»Ò ~ ûÆ÷µµ Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
- [Ÿ¸£Æ®Áö]
¹Ú·ÂºÐ95g, ¾Æ¸óµåºÐ¸»15g, ¿ìÀ¯1t, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·º3¹æ¿ï, ³ë¸¥ÀÚ1°³, ¹öÅÍ50g, ¼Ò±ÝÇѲ¿Áý, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g [Å©¸²]
¿ìÀ¯400ml, ¼³ÅÁ¨Í45g, ´Þ°¿1°³ + ³ë¸¥ÀÚ2°³, ÀüºÐ 30g, ¼³ÅÁ¨Î55g, ¹öÅÍ10g, ¹Ù´Ò¶óºó¨ù°³
Á¦´©¿ÍÁî1Àå, ûÆ÷µµ1¼ÛÀÌ, ±¤ÅÃÁ¦ - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- °úÀÏ Å¸¸£Æ®
- [ÆÄÆ® ½¬Å©·¹]
¹Ú·ÂºÐ 180g, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 35g, ¹öÅÍ 80g, ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ 85g, ¸¶ÁöÆÇ 35g, ¼Ò±Ý ¾à°£
[Çʸµ]
»ýÅ©¸² 65g, Å©¸²Ä¡Áî 200g, Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 60g, ·¹¸óÁó 1ts, ¼³ÅÁ 3Ts
[Àå½Ä]
Å°À§ 3°³, µþ±â 420g - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ¾ÖÇ÷ÎÁ£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®Áö]
¹Ú·ÂºÐ 180g, ¼Ò±Ý 3g,
¹öÅÍ 83g,¹° 45g, ´Þ°¿ 23g
[½Ã³ª¸ó½´°Å]
¼³ÅÁ 10g, ½Ã³ª¸ó 20g
[»ç°úÁ¶¸²]
»ç°ú 1°³, ·¹¸ó 1/2,
¼³ÅÁ 15g, ²Ü 10g - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- Æ÷¸£ÅõÄ®½Ä ¿¡±×Ÿ¸£Æ® ¸¸µé±â
- ¹öÅÍ 150g, ¹Ú·ÂºÐ 150g, °·ÂºÐ 50g,
¼³ÅÁ 10g, ¼Ò±Ý 2g, ¹° 65g,
°è¶õ³ë¸¥ÀÚ 150g, ¿ìÀ¯ 350g,
»ýÅ©¸² 200g, ¼³ÅÁ 150g,
¹Ù´Ò¶óºó 1+1/2°³ - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ¿ä°ÅÆ® µþ±âŸ¸£Æ® ¸¸µé±â
- ¹Ú·ÂºÐ 130g, ¾Æ¸óµå°¡·ç 25g,
¹öÅÍ 68g, °è¶õ 43g,
¼³ÅÁ 5g, ¼Ò±Ý 1g
»ýÅ©¸² 179g, ¼³ÅÁ 20g,
Ç÷¹Àοä°ÅÆ® 50g, ·¹¸óÁó ¾à°£
µþ±â ³Ë³ËÈ÷, ÈÀÌÆ®ÃÊÄݸ´ 40g,
ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ´ÙÁø°Í Àû´çÈ÷ - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ¹Ì´Ï ÃÊÄÚ Å¸¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®Áö]
¹öÅÍ 150g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 20g,
´Þ°¿ 15g, ¹Ú·ÂºÐ 100g,
¾Æ¸óµå°¡·ç 10g, ¼Ò±Ý ¾à°£
[Çʸµ]
´ÙÅ©Ä¿¹öÃç 60g, »ýÅ©¸² 60g - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- µþ±â Ä¡Áî Ÿ¸£Æ®
- [ÆÄÆ®ºê¸®Á¦]
¹Ú·ÂºÐ 80g, ¹öÅÍ 65g,
¹° 16g, ´Þ°¿ 12g, ¼Ò±Ý ¾à°£
[Ä¡ÁîÇʸµ]
Å©¸²Ä¡Áî 150g, »ýÅ©¸² 100g, ¼³ÅÁ 35g
[Àå½Ä]
µþ±â Àû´ç·® - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- °¡³ª½´Å¸¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ 180g, ¹öÅÍ 90g, ¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 30g, ¼³ÅÁ 35g, ¼Ò±Ý 1g, °è¶õ 1°³
[°¡³ª½´]
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 120g, »ýÅ©¸² 100g, ¹°¿³ 10g, ¹öÅÍ 15g
Àå½Ä¿ë ´ÙÁø Ä¿³Ú ¾à°£(»ý·«°¡´É) - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ·¹¸óŸ¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ 95g, ¾Æ¸óµåÆÄ¿ì´õ 15g, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¹öÅÍ 45g, Â÷°¡¿î¿ìÀ¯ 1t, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·¢ 1/2t, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 25g
[·¹¸óÄ¿µå]
·¹¸óÁó 120ml, ´Þ°¿ 3°³, ¼³ÅÁ 150g, ·¹¸óÁ¦½ºÆ® 1°³ºÐ, ¹öÅÍ 115g, »ýÅ©¸² 15ml - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ¹Ì´Ï ¿¡±×Ÿ¸£Æ®
- [Ÿ¸£Æ®]
¹Ú·ÂºÐ 200g, ¼Ò±Ý 1g, ¼³ÅÁ 15g, ¹«¿°¹öÅÍ 150g, Âù¹° 75ml
[Çʸµ]
³ë¸¥ÀÚ 2°³, ¼³ÅÁ 40g, ¹Ù´Ò¶óÀͽºÆ®·¢ 4ml, »ýÅ©¸² 110ml, ¿ìÀ¯ 100ml - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0
-
- ³ìÂ÷Ÿ¸£Æ®
- ¹öÅÍ 60g,
½´°¡ÆÄ¿ì´õ 30g,
³ë¸¥ÀÚ 1°³ (15g),
¹Ú·ÂºÐ 110g,
³ìÂ÷°¡·ç 9g
»ýÅ©¸² 100ml,
³ìÂ÷°¡·ç 11g,
ÈÀÌÆ® ÃÊÄݸ´ 230g
³ìÂ÷°¡·ç (µ¥ÄÚ¿ë) ¼Ò·® - ·¹½ÃÇÇ
- ±¸¸Å
0
- ¸®ºä
0
- ÆòÁ¡
0